100 грамм картофельного пюре ‐ это сколько столовых ложек? Сколько картофельного пюре в столовой ложке?

Картофельное пюре – излюбленное блюдо многих людей. А если добавить побольше маслица и плавленого сырка, так вообще объедение.

Кстати, пюре не только вкусное, но и весьма полезное блюдо. В состав картофеля входят, такие полезные элементы, как витамины группы В, С, К и РР. Так же не мало там магния, фосфора, калия и лютеина. Но конечно же, все хорошо в меру, так как в картофеле есть крахмал, а значит он портит фигуру, если есть его в больших количествах.

Что ж, тем кто смотрит за фигурой, можно кушать пюре в ограниченных количествах. Скажем, по 250 грамм. Для удобства можно мерить порциями по 100 грамм. Вот только как отмерить эти самые 100 гр. Для этого, давайте разберемся сколько в одной столовой ложке поместится пюре. И какое количество ложек понадобится для получения порции пюре в 100 грамм.

Возьмем «чистое» картофельное пюре, без добавления в него сыра или иных компонентов. Так вот, в одной столовой ложке (с горкой) поместится 50 грамм пюре. Получается, что всего 2 полные столовые ложки составят 100 грамм продукта.