Оладьи представляют собой толстые мягкие лепешки, обжаренные на масле с двух сторон на сковороде. Традиционно оладьи готовят на пшеничной муке, но можно легко найти рецепты, где в качестве основного компонента используется картошка (драники), кабачки, лук (цибулники). Дополнительно к оладьям подают сметану, сгущенку, варенье и другие вкусные добавки.
Так как чаще всего кушают оладьи, приготовленные на пшеничной муке, то такое блюдо содержит немаленькое количество калорий. По этой причине часто возникает вопрос, сколько они содержат калорий.
Делать подобные расчеты проще опираясь на цифру 100 грамм. И первое, что в этом случае необходимо понять, а сколько штук оладьев входит в этот вес.
Вес каждого конкретного оладушка может зависеть от многих параметров, поэтому проще всего ориентироваться на усредненные величины. Считается, что в среднем один оладушек весит 50 грамм, следовательно, 100 грамм оладьев – это две штуки. И на эти 100 грамм приходится 201 килокалорий.