Скорее всего, Америку мы не откроем, но все же кратко расскажем о полезных свойствах воды. Ведь она способна не только утолить жажду или, например, помочь в приготовлении еды, но и улучшить состояние кожи человека и всего организма в целом.
Что ж, вода способна успокоить нервную систему человека. Вместе с этим она нормализует обмен веществ в организме и способствует выводу токсинов.
Как известно, в день нужно выпивать 2 литра вода. И эти 2 литра легко отмерить, например, бутылками. Но бывает такое, особенно во время готовки, что нужно отмерить совсем немного воды, например, 80 мл. Как это сделать сейчас и узнаем.
Можно отмерить 80 мл. стаканом. Если взять стакан в 200 мл, то придется налить суть меньше половины. Что бы не ошибиться, приложите два пальца на середину стакана и лейте воды, до нижней границы пальцев. Так же, 80 мл. воды – это 5 с половиной столовых ложек, 8 десертных и 16 чайных. Можно воспользоваться стопкой в 100 мл. В этом случае нужно налить чуть меньше, чем полную стопку.